TÓTH NORBERT

"Évtizedek óta sportolok. Norbit, édesapja ajánlására kerestem fel és azóta csupa móka és kacagás az edzés. Móka, mert Norbi kedves, lendületes, lelkiismeretes, vidám akarnok, csak úgy és csak annyit lehet a gyakorlatból csinálni, amennyit Ő eltervezett. Kacagás, mert nevetek a saját „kínlódásomon”, ami aztán az edzés végén jóleső fáradtság és olyan izmok felfedezése, amelyről azt gondoltam, hogy nekem nincs. Nincs két egyforma edzés, mindig felkészült. Egyszóval Norbihoz járni kötelező, és ha hozzá jársz, máshová már nem is tudsz menni."

"Több sikertelen fogyókúra után döntöttem úgy, hogy szakember segítségét kérem a hőn áhított alak elérése érdekében. Norbit ezelőtt nem ismertem, egy soproni edzőterem személyi edzői közül Őt választottam. A közös munkát 2017. augusztus 18-án kezdtük el. Egészségi állapotom és fizikai erőnlétem felmérése után közösen kitűztük a célokat, majd megkaptam a személyre szabott étrendet, mely változatos, finom és könnyen elkészíthető. Nagyon szeretem az edzéseket, melyek mindig új kihívások elé állítanak és nagyon jó hangulatban telnek. Norbi az edzések alatt 100%-osan rám figyel, kérdéseimmel pedig bármikor fordulhatok Hozzá. Az első hónapban 5,7 kg-ot fogytam, a mellbőségem 6 cm-rel, a derekam 8 cm-rel, a csípőm 5 cm-rel lett vékonyabb. Nagyon tetszik Norbi felkészültsége, szakértelme és hozzáállása."

"5 éve járok edzeni hobby szinten a Speedfit terembe, itt ismertem meg Tóth Norbert személyi edzőt. Ami nagyon szimpatikus Norbiban, hogy nagy hangsúlyt fektet a táplálkozásra. Miután felmérte táplálkozási szokásaimat, írt számomra egy étrendet, pontosan kiszamolva a kalória és tápanyag értékeket. Ezután edzéstervet is kertem tőle, amit állapot felmérés után tényleg a személyemre szabva irt meg. Itt szeretném megjegyezni, hogy 2010-ben volt egy gerinc műtétem. Sajnos bal lábamban maradandó izom sorvadás maradt vissza. Norbi segítségével 3 hét alatt nagyobb javulást értünk el, mint az évekig tartó orvosi kezelésekkel és rehabilitációval. Masszázs technikájával is sokat segített az állapotomon. Összefoglalva Norbi egy precíz, jól képzett, segítőkész profi személyi edző!"

"Ajánlom mindenkinek, aki változatosan összeállított edzésekkel, szakképzett edzői felügyelettel szeretne kiszakadni a hétköznapok szürke mókuskerekéből. Ép test, ép lélek, változatos edzés, hosszú élet 🙂"

"A személyre szabott edzések mellett sportmasszörként is remek munkát végez. Pozitív és negatív tulajdonsága egyben hogy nagyon szigorú és következetes. Egyik kedvenc mondata: Nincs lehetetlen csak tehetetlen!"